Ponto de vista: Pastel não é almoço
Imagem disponível em: sites.psu.edu
Os hábitos alimentares da população preocupam bastante os especialistas, e até nós jovens já percebemos que a saúde do ser humano tem caído dos últimos anos para cá. Refrigerantes, comidas gordurosas e muito adoçadas têm piorado o bem-estar da população. Principalmente crianças e adolescentes, que ficam doentes por não se alimentar corretamente.
Tem gente que come muito pastel, mas se esquece que pastel não é almoço, é aperitivo. Esse hábito deve mudar. No meio de aperitivos, por exemplo, deviam acrescentar legumes ou alimentos que nos façam bem. Ou então abrir um dia sim, outro não. Esses alimentos podem até nos matar, muitas vezes os hospitais ficam cheios por causa disso. Nós mesmos estamos nos envenenando.
Não estou dizendo que devemos parar de comer tudo o que faz mal para sempre, mas não dá para viver só com isso. Com a fritura se faz fumaça, e a fumaça polui o ar. Isso também ajuda o planeta a ir de mal a pior.
Vamos ficar atentos, não podemos nos levar à nossa própria destruição. Precisamos nos alimentar saudavelmente e proteger nossa saúde.
